Fonopaula

O que é um Respirador Oral?

É o indivíduo que normalmente respira mais ou somente pela boca, não utilizando o nariz neste processo respiratório.

Quais as causas da Respiração Oral?

- alterações anatômicas das narinas e nariz como desvio de septo, adenóides, narinas pequenas;

- problemas alérgicos freqüentes como rinite, sinusite, bronquite;

- hábito de ficar com a boca aberta e respirar por ela;

- fraqueza da musculatura que mantém a boca fechada;

- uso prolongado de chupeta e mamadeira;

- alimentação pastosa;

Porque é importante respirar pelo nariz?

A entrada de ar pelo nariz oferece grandes vantagens ao indivíduo, como:

- melhor desenvolvimento ósseo e muscular da face;

- melhor oxigenação cerebral e com isto melhora do nível de atenção, aprendizado e comunicação;

- melhor purificação do ar antes que ele caia na corrente sanguínea;

Quais problemas a Respiração Oral pode trazer ao indivíduo?

- sono agitado, normalmente com ronco e baba no travesseiro;

- durante o dia sente muito sono e apresenta déficit de atenção, dificuldade de aprendizado e concentração;

- rendimento físico baixo, sente muito cansaço;

- normalmente ou é muito gordinho ou muito magrinho;

- mastiga pouco os alimentos e com a boca aberta;

- alterações oclusais ( mordida aberta, mordida cruzada);

- ingere muito líquido enquanto come para facilitar a mastigação, pois, tem pouca força na musculatura mastigatória;

- mau hálito e tendência a cárie com mais facilidade;

- narinas pouco desenvolvidas;

- musculatura da face hipotonica ( flacida);

- olheiras marcantes;

- apresenta postura corporal incorreta, estando a cabeça mais à frente do corpo, favorecendo problemas na coluna;

- apresenta a face mais alongada e com as bochechas pequenas e/ou rebaixadas ( carinha de "Buldoguinho").

- os lábios ressecados e com o lábio inferior viradinho para fora e o superior curtinho;

Como identificar um Respirador Oral

Primeiramente observar seu modo de respirar e em seguida procurar um médico Otorrinolaringologista para avaliar algum problema anatômico de impeça o ar de entrar pelo nariz. Descartada esta possibilidade, procurar um Fonoaudiólogo para avaliar a postura e força de toda a musculatura da face.

Como é feito o tratamento?

Após identificar as causas da respiração oral, o fonoaudiólogo iniciará o tratamento ajudando ou ensinando o paciente a respirar pelo nariz, isto é feito através de exercícios respiratórios. Além disso, a abordagem fonoaudiológica se dará através de:

- conscientização do paciente quanto aos malefícios da Respiração Oral;

- estimulação muscular de face através de técnicas manuais estimulatórias ( massagens), - trabalho proprioceptivo ( sensibilização da face);

- termoterapia, ou seja, uso uso de temperatura quente ou fria na face a fim de promover estímulo de contração ou relaxamento muscular;

- exercícios que promovam o fortalecimento da musculatura facial ( lábios, bochechas, região do pescoço) e intra oral, palato mole e língua;

- trabalho de adequação funcional, ou seja, melhorar a mastigação, deglutição, sucção e a fala.

Paula Brito
Fonoaudióloga