Mal de Parkinson

Mal de Parkinson

Doença descrita pelo médico inglês James Parkinson em 1817, é uma doença que atinge milhares de pessoas em todo o mundo.

É uma doença neurológica e progressiva e não há cura para o Mal de Parkinson. Afeta a qualidade dos movimentos musculares, causando tremores, lentidão, rigidez muscular tanto para movimentar quanto para a fala e escrita.

Não evidências de que seja uma doença hereditária e sua evolução ocorre devido a degeneração de células que compõe a substancia negra no cérebro. Essas células são responsáveis por produzir a dopamina, um tipo de neurotransmissor que conduz  as correntes nervosas no corpo.

O Mal de Parkinson pode afetar qualquer pessoa, independe de sexo, raça, cor  ou classe social. Geralmente atinge pessoas acima de 50 anos, mas isso não é uma regra.

O diagnóstico da doença é clínico, ainda não há exames que possam confirmar a presença do Mal de Parkinson.

Os principais sintomas ocorrem com os tremores nas mãos, caminhar arrastando os pés, lassidão nos movimentos e postura corporal inclinada para frente. Os tremores podem aumentar ou diminuir no decorrer do dia e, durante o sono, cessa totalmente.

Para estes pacientes os principais tratamentos são clínicos, através de uso medicamentoso e tratamentos com  fonoaudiologia, fisioterapeuta e terapia ocupacional. Também há a possilidade de tratamento cirúrgico.

Fonoaudiologia: de grande importância para o paciente com o Mal de Parkinson, a fonoaudiologia deverá buscar através de exercícios musculares, respiratórios, articulares e treino com a  escrita, manter a capacidade comunicativa do indivíduo. A voz do paciente com o Mal de Parkinson,  tende a sofrer alterações quanto a emissão vocal, apresentado tremores, baixa intensidade ( falar baixinho) e rouquidão, além da lentidão que confere a dificuldade articular e muscular, características da doença, por este motivo o trabalho fonoaudiológico para cuidar da Voz é de fundamental importância para a qualidade de vida do paciente.

Fisioterapia: extremamente importante, visto que a musculatura sofre com a rigidez e dificuldade para realizar movimentos de caminhar, a fisioterapia deverá auxiliar em manter a flexibilidade articular e deverá estimular a musculatura corporal em relação ao movimento, pois, esta pode sofrer atrofias e limitação dos movimentos

Terapia Ocupacional: irá ajudar o paciente a facilitar suas atividades de vida diária, indicando formas de realizar determinadas ações que com a presença dos tremores e lassidão possa tornar o dia-a-dia do paciente mais difícil.

Paula Brito - Fonoaudióloga

Referências Bibliográficas

http://www.saudecominteligencia.com.br/maldeparkinson.htm

Http://www.parkinson.org.br/

http://www.parkinson.med.br/

Livros:

"Conhecendo melhor a doença de Parkinson"

Autor: Dr. João Carlos Papaterra Limongi

"Doença de Parkinson: Estratégias atuais de tratamento"

Autores: Luiz Augusto Franco de Andrada, Egnerto Reis Barbosa Francisco Cardoso et al

 

 

Paralisia de Cordas Vocais

 

 

A paralisia das cordas vocais é uma patologia que incapacita a movimentação das cordas vocais devido uma paralisia da musculatura que envolve estas estruturas. Ela pode ser unilateral ou bilateral.
Pode ser causada por problemas neurológicos, como AVC, tumores cerebrais, hipertensão pulmonar e por lesão dos nervos que chegam à laringe.
Quando a paralisia é unilateral a qualidade vocal é rouca, entrecortada e com escape de ar durante a fala. O paciente refere cansaço e esforço para falar. Normalmente não há dificuldade respiratória associada, pois, ainda há movimentação da prega saudável e isso não impede a passagem de ar.
Quando a paralisia é bilateral observa-se dificuldade respiratória associada, pois com a perda de movimentação em ambas as pregas, o espaço para a passagem do ar é muito reduzido, fazendo com que haja muito esforço fonatório ( para falar) e respiratório. A voz é rouca e mais agudizada, apresentando falhas sonoras durante a fala. Em casos graves a respiração pode ficar bloqueada, necessitando de intervenção cirúrgica.
O tratamento para a paralisia unilateral e bilateral é realizado pelo Fonoaudiólogo através de exercícios musculares, vocais e respiratórios, porém, na paralisia bilateral as vezes é necessário a realização de cirurgia para que o paciente possa ter a função respiratória normalizada. As cirurgias mais comuns são a traqueostomia ( cirurgia feita na traquéia para abrir uma passagem de ar) ou a  aritenoidectomia ( cirurgia para manter as cordas vocais abertas). Em ambas ocorre um prejuízo na qualidade vocal.

Paula Brito

Fonoaudióloga

Palestra sobre Mal de Alzheimer

Queridos amigos e leitores deste Blog, depois de mais de 6 meses de muito trabalho e dedicação o site www.paulabrito.com.br já está no ar!

Um site cujo principal objetivo é manter a comunicação clara entre a Fonoaudiolohia e Acupuntura com os leitores assíduos por informação e novidades nas áreas.
Espero com contar com todos para que façam uso desta ferramenta de informação e que possam compartilhar das suas opinióes quanto aos textos, artigos, destaques, imagens e tudo o que compõe o site.

Aguardo todos vocês lá!

Forte abraço e sejam muito bem vindos!!!

Paula Brito - Fonoaudióloga e Acupunturista

Este  de Junho estive no Congresso Brasileiro de Motricidade Oro Facial em Curitiba.
Que alegria e satisfação ver como a Fonoaudiologia no Brasil está em fase de grande crescimento e pautada em criteriosas pesquisas sendo realizadas nos 4 cantos do Brasil.

Creio que a ABRAMO ( Associação Brasileira de Motricidade Oro Facial ) ainda nos ajudará a reunir profissionais, informações, pesquisas, terapias e conhecimentos que possam enriquecer cada vez mais a terapêutica fonoaudiológica junto aos demais profissionais da área da saúde.

Parabéns ABRAMO!

Diariamente chega ao meu consultório pessoas com diversos problemas relacionados à sua saúde, em especial problemas que a Fonoaudiologia ou a Acupuntura podem tratar.

Essas pessoas quando sentam à minha frente demonstram nitidamente uma fragilidade através do olhar. São pessoas que necessitam receber...receber algo que nem sempre é teórico, é palpável...essas pessoas na maoiria das vezes precisam receber apenas atenção e amor.

Tenho observado pelos relatos que a falta de amor é um dos principais problemas que as pessoas enfrentam em seus lares. O amor está perdendo espaço, o amor está ficando para trás!

Quando falo de amor quero me referir àquele amor que vem de dentro...que chega sem avisar...que acalma e alimenta...o verdadeiro amor não mede palavras para se expressar e na maioria das vezes, não usa as palavras como forma de expressão, simplesmente se manifesta pelo olhar, pelo gesto, pelo cheiro...

Saber amar é algo natural, não se aprende na escola! O problema é que sem perceber, vamos aprendendo a deixar de amar, principalmente a deixar de nos amar, quando em algum momento da vida passamos a não mais nos enxergar e sim ver apenas "os outros", deixamos de ser exemplos e passamos a buscar exemplos. Esse caminho nos leva de encontro à doenças, nos faz adoecer...adoecer na alma, nas emoções e por fim no corpo físico.

Ser saudável é amar a vida, é amar a si mesmo!

Hoje é o dia da Voz...

Hoje é o dia da Voz...

Precisamos aprender a cuidar da nossa voz assim como cuidamos de outras partes do nosso corpo, pois, a voz tem um papel fundamental na nossa vida.
Através dela é que nos comunicamos, que somos capazes de transmitir nossos pensamentos e que interagimos com as pessoas.
Nossa voz diz um pouco sobre nós e através dela é possível perceber sentimentos escondidos, como medo, insegurança, alegria, entusiasmo, indignação e tantos outros.
A rouquidão é um dos primeiros sinais que algo não vai bem com a saúde dos órgãos responsáveis pela produção da voz, como a laringe e as cordas vocais. Rouquidão persitente por mais de 10 dias deve ser investigada pelo médico Otorrinolaringologista. O câncer de laringe é uma doença séria e de evolução rápida, porém, se diagnosticado logo no início as chances de cura são maiores.
Cuidar da voz não é difícil, basta ter disciplina e atenção à forma de uso e qualidade da sua voz.

Veja abaixo algumas dicas simples de como preservar a saúde da sua voz:
- beba bastante água durante o dia, para manter as cordas vocais hidratatas;
- evite gritar ou falar muito alto;
- ao acordar fale baixinho e beba água. Faça um aquecimento da "voz" com movimentos simples como vibração de língua e lábios;
- faça exercícios físicos e alongue a região do pescoço, onde fica a laringe, órgão responsável pelo funcionamento vocal;
- se for falar muito , como dar aulas por exemplo, evite alimentos como leite, café, chá preto;
- não fume e evite o alcool;
- durma bem, descanse;
- evite pigarrear;
Com estas dicas simples você já pode começar a cuidar da sua voz.

Paula Brito

Olá amigos e leitores deste Blog. Como muitos sabem, sou Fonoaudióloga e também Acupunturista.

A Acupuntura surgiu na minha vida em função dos casos de Fonoaudiologia que atendo no consultório. Trabalho com pacientes que têm Paralisia de Face, Disfunção das ATMs, Ronco e Apnéia do Sono e Fonoaudiologia Estética da Face.

Para todos estes tratamentos, a indicação para a Acupuntura sempre foi uma constante, pois, os resultados desta técnica sempre ajudou a trazer bons resultados nos tratamentos fonoaudiológicos.

Diante disto, porquê não estudar Acupuntura e trazer este conhecimento e técnica para dentro do consultório fonoaudiológico???


Em 2008 iniciei meu curso de pós-graduação junto a ABA – Associação Brasileira de Acupuntura. Foram 29 meses de muito estudo e dedicação. Me formei em Acupuntura neste ano de 2011 em Maio.


Já que iniciei este caminho pelo conhecimento da Tradicional Medicina Chinesa, caminho este muito longo e repleto de descobertas e surpresas, resolvi me aventurar na China em Junho deste mesmo ano para estudar e vivenciar “in loco” a verdadeira Acupuntura Chinesa.


Foi uma experiência desafiadora, intrigante e maravilhosa...um país onde a cultura é tão diferenciada da nossa, o clima, as pessoas, a comida, o idioma, as paisagens, a história, tudo, tudo é muito deferente do Brasil. Mas mesmo com tanta diferença é impossível não se encantar com este país tão antigo e que muito contribuiu com o mundo através de suas descobertas, como a pólvora, a pipa, o papel, a imprensa...e a Medicina Chinesa com suas manipulação da Acupuntura, Fitoterapia e Ervas Medicinais, Reflexologia, Massagens e outras.


Estou de volta e trouxe da China algo para compor minha maior riqueza, que quero acumular ao longo de toda minha vida...” O conhecimento “.


Creio que o conhecimento adquirido nesta viagem, será muito utilizado no meu dia-a-dia, tanto profissional como pessoal, e através dele, manifestarei em mim a necessidade de buscar mais e mais informações e sabedoria sobre a verdadeira forma de se cuidar do ser humano vinda através da Medicina Tradicional Chinesa.


Queridos amigos e leitores, venho comunicar-lhes que este Blog não será mais o mesmo! Mas confiem, pois, esta ferramenta será ainda mais utilizada por mim para dividir com todos, meus estudos nesta nova área de atuação e de curiosidade...a Acupuntura Tradicional Chinesa! Quem sabe assim, consigo despertar em alguém a vontade de buscar esta vivência, assim, como estou fazendo agora! Posso garantir que é algo maravilhoso e surpreendente!


Obrigada pela compreensão de todos durante minha ausência e vamos seguir o caminho do conhecimento juntos! Estarei aqui sempre para dividir.

Bjs

Paula Brito

Fonoaudióloga e Acupunturista

Mãe, você presta atenção à mastigação de seu filho??

O tipo de alimento que seu bebê come pode interferir de forma positiva ou negativa no desenvolvimento ósseo e muscular da sua face. Quer saber como???


Veja a breve orientação sobre as fases de desenvolvimento alimentar da criança:


0 a 3 meses: a criança exercita sua musculatura da face através da sucção. Por isto que sugar no peito só oferece benefícios à criança, pois a força exercida durante a sucção ajuda a desenvolver sua estrutura óssea e muscular da face, além de outros benefícios à saúde em geral.


3 à 6 meses: além da sucção, a criança apresenta movimentos de língua mais complexos, dando início a introdução de alimentação pastosos. Desta forma, os músculos mastigatórios começam a ser estimulados através da movimentação de língua e mandíbula;


6 à 10 meses: a criança começa a comer alimentos além de pastosos, também cozidos, como legumes, macarrãozinhos, frutas molinhas e raspadas. Neste momento os primeiros dentes vão aparecendo e a musculatura mastigatória começa a funcionar de forma mais efetiva, porém, ainda com o auxílio da língua no processo de amassamento do alimento;


10 à 12 meses: a alimentação da criança começa a ficar mais próxima do adulto. Os alimentos introduzidos precisam ser mastigados através da dentição que favorece a quebra e trituração do alimento; Nesta fase, a musculatura facial além de se desenvolver em relação ao crescimento facial, começa a passar pelo processo de posicionamento e fortalecimento muscular, em que a  criança deverá adquir cada vez mais força na musculatura mastigatória;




 Orientação aos pais...


1 – Sugar é fundamental para o desenvolvimento ósseo e muscular da face. Deixe a criança mamar no peito pelo mesmo até o 6 ° mês. Se não for possível, utilize mamadeiras adequadas, com bicos ortodônticos e com furos pequenos;


2 – Deixe a criança brincar com a boca, ou seja, dê pequenos mordedores apropriados à idade e alimentos pastosos caso ainda não possua dentição;


3 – A medida que os primeiros dentinhos vão surgindo, a criança necessita dar início a utilização da musculatura mastigatória. Dê à ela alimentos como frutas raspadinhas, ou frutas em pedaços pequenos e molinhas, legumes cozidos. Deixe a criança mastigar os alimentos.


4 – Quando a 1° dentição da criança estiver completa, isto ocorre por volta dos 2 anos ou 2 anos e meio de idade, é fundamental que a alimentação da criança seja o mais próxima possível do adulto, ou seja, que a consistência dos alimentos favoreça com que precise mastigar bastante antes de engolir o alimento. Nesta etapa, os pais são orientados e evitar alimentos pastosos ou amolecidos, preferindo os alimentos mais consistentes como carnes, frutas como maçã, legumes mais durinhos...


O trabalho de força muscular que a criança exerce durante a mastigação será uma das responsáveis para que ela tenha um desenvolvimento facial adequado e a partir daí outras função também importantes serão beneficiadas, como a respiração, sucção, deglutição e até a fala.


Alimentos molinhos, picadinhos, raspadinhos só até a chegada dos 1° dentinhos, depois dê alimentos consistentes ao seu filho e espante preguiça para mastigar !!!!!!

Havendo dúvidas, fale com seu Pediatra ou procure um Fonoaudiólogo.


Paula Brito


Fonoaudióloga

Você ronca????

Saiba o que a Fonoaudiologia pode fazer por você!

O Ronco é o ruído ocasionado através da passagem de ar pela região da laringe gerando uma vibração da língua, úvula ( campainha ao fundo da garganta) e palato mole que encontram-se flácidos devido a diminuição do tônus muscular.

Apnéia do Sono ocorre com a obstrução da passagem de ar na região da garganta, motivado pelo excesso de flacidez no local, causando uma parada respiratória com duração superior a 10 segundos. Durante uma noite de sono, há uma interrupção da respiração várias vezes ao longo do sono. Estando a língua, palato mole e úvula flácidos, estas estruturas bloqueiam a passagem de ar impedindo o indivíduo de respirar normalmente. Por este motivo o sono fica intercortado, ou seja, o indivíduo não consegue dormir profundamente e acorda várias vezes ao longo da noite para voltar a respirar, configurando os “microdespertares”

Principais causas associadas ao Ronco

- flacidez muscular de língua, palato mole e úvula;

- hábitos alimentares inadequados;

- excesso de peso;

- cansaço;

- ingestão de álcool;

- crescimentos anormal de amígdalas e adenóides;

Tipos de Tratamentos para o Ronco Leve à Moderado

- Fonoterapia

- Uso de aparelho intra-oral

Fonoterapia para o Ronco

O tratamento da Fonoaudiologia para o Ronco é simples e com resultados rápidos para a melhora do ronco leve à moderado.

Após efetuar uma avaliação da função muscular de toda a face ( lábios, língua, bochechas, palato mole, úvula, pescoço), assim como funcionamento desta musculatura na mastigação, deglutição, sucção respiração e fala, o fonoaudiólogo deverá preparar uma série de exercícios que possam promover o fortalecimento e posicionamento adequado da musculatura que encontra-se flácida e enfraquecida.

É importante dizer que o tratamento da Fonoaudiologia não traz resultados esperados se o paciente não for cooperador com algumas mudanças de hábitos necessárias ao caso, como perda de peso, alimentação equilibrada e com horários definidos, diminuição na ingestão de álcool e manutenção dos exercícios musculares. A participação do paciente neste processo é fundamental para a melhora do Ronco ou até sua extinção.

Consulte um Fonoaudiólogo e tire suas dúvidas!

Paula Brito

Fonoaudióloga

O que é um Respirador Oral?

É o indivíduo que normalmente respira mais ou somente pela boca, não utilizando o nariz neste processo respiratório.

Quais as causas da Respiração Oral?

- alterações anatômicas das narinas e nariz como desvio de septo, adenóides, narinas pequenas;

- problemas alérgicos freqüentes como rinite, sinusite, bronquite;

- hábito de ficar com a boca aberta e respirar por ela;

- fraqueza da musculatura que mantém a boca fechada;

- uso prolongado de chupeta e mamadeira;

- alimentação pastosa;

Porque é importante respirar pelo nariz?

A entrada de ar pelo nariz oferece grandes vantagens ao indivíduo, como:

- melhor desenvolvimento ósseo e muscular da face;

- melhor oxigenação cerebral e com isto melhora do nível de atenção, aprendizado e comunicação;

- melhor purificação do ar antes que ele caia na corrente sanguínea;

Quais problemas a Respiração Oral pode trazer ao indivíduo?

- sono agitado, normalmente com ronco e baba no travesseiro;

- durante o dia sente muito sono e apresenta déficit de atenção, dificuldade de aprendizado e concentração;

- rendimento físico baixo, sente muito cansaço;

- normalmente ou é muito gordinho ou muito magrinho;

- mastiga pouco os alimentos e com a boca aberta;

- alterações oclusais ( mordida aberta, mordida cruzada);

- ingere muito líquido enquanto come para facilitar a mastigação, pois, tem pouca força na musculatura mastigatória;

- mau hálito e tendência a cárie com mais facilidade;

- narinas pouco desenvolvidas;

- musculatura da face hipotonica ( flacida);

- olheiras marcantes;

- apresenta postura corporal incorreta, estando a cabeça mais à frente do corpo, favorecendo problemas na coluna;

- apresenta a face mais alongada e com as bochechas pequenas e/ou rebaixadas ( carinha de "Buldoguinho").

- os lábios ressecados e com o lábio inferior viradinho para fora e o superior curtinho;

Como identificar um Respirador Oral

Primeiramente observar seu modo de respirar e em seguida procurar um médico Otorrinolaringologista para avaliar algum problema anatômico de impeça o ar de entrar pelo nariz. Descartada esta possibilidade, procurar um Fonoaudiólogo para avaliar a postura e força de toda a musculatura da face.

Como é feito o tratamento?

Após identificar as causas da respiração oral, o fonoaudiólogo iniciará o tratamento ajudando ou ensinando o paciente a respirar pelo nariz, isto é feito através de exercícios respiratórios. Além disso, a abordagem fonoaudiológica se dará através de:

- conscientização do paciente quanto aos malefícios da Respiração Oral;

- estimulação muscular de face através de técnicas manuais estimulatórias ( massagens), - trabalho proprioceptivo ( sensibilização da face);

- termoterapia, ou seja, uso uso de temperatura quente ou fria na face a fim de promover estímulo de contração ou relaxamento muscular;

- exercícios que promovam o fortalecimento da musculatura facial ( lábios, bochechas, região do pescoço) e intra oral, palato mole e língua;

- trabalho de adequação funcional, ou seja, melhorar a mastigação, deglutição, sucção e a fala.

Paula Brito
Fonoaudióloga

O desenvolvimento da fala do bebê

O desenvolvimento da fala do bebê inicia-se desde a gestação, onde ainda na barriga da mãe, o bebê pode realizar movimentos de sucção preparando a musculatura oral para a alimentação e também para a fala. E também nesta fase o bebê é capaz de interagir com a mãe respondendo através da sua movimentação aos sons que lhe chegam ao útero. Este é o começo do seu desenvolvimento da fala!


O recém-nascido só chora ou ele “fala” através do choro também?

Nas primeiras duas semanas após nascido o choro do bebê não apresenta nenhuma intenção específica ainda, é considerado manifestação comunicativa inata. Após a segunda semana, este choro já começa a ganhar características de diferenciação como “choro de fome”, “choro de sono”, “choro de dor”, etc.


Quais as etapas do desenvolvimento da linguagem na criança?

 0 aos 6 meses: além do choro, as crianças brincam com os sons balbuciando, estalando a língua no céu da boca, produzindo ruídos na garganta, com os lábios;

 6 meses a 1 ano: fase da lalação,a criança brinca com monossílabos como “ma-ma”, “pa-pa”, “da-da”, “ne-ne”. Nesta brincadeira sonora a criança tenta chamar atenção dos adultos. Ela já interage mandando beijos, dando tchau.

 1 ano a 2 anos: a criança começa falando frases de duas palavras “ nenê naná”, “mama dá” e finaliza esta etapa montando frases de até 3 palavras “nenê qué naná”. Ocorre muita repetição de palavras faladas pelos adultos. Inicia as frases simples “ quero comer”

 2 anos a 3 anos: começam a responder perguntas e conversar usando frases mais completas inclusive com plural “ quero come balinhas”. Começa aqui a fase do “por quê?”

 3 a 4 anos: já constroem frases maiores falando sobre situações do dia-a-dia. Querem participar o tempo todo da conversa com os adultos. Até 3 anos e 6 meses é aceitável ocorrerem trocas do R pelo L como “plato” ou invés de “prato”, “blincar” ao invés de “brincar”.


O que fazer para estimular o bom desenvolvimento da fala da criança?

É importante que os pais desde que o bebê nasceu estabeleçam com ele uma comunicação gostosa, com uma fala suave e calma. Abaixo seguem algumas dicas fundamentais:

- falar sempre de frente ao bebê;

- amamentar seu bebê, pois a sucção que ele realiza no peito ajuda a fortalecer lábios, língua e bochechas e melhora a qualidade respiratória preparando estas estruturas para um bom funcionamento durante a fala;

- evitar falar palavras de forma errada ou rebuscadas, fale sempre corretamente;

- contar histórias para a criança e converse com ela sobre os personagens, isto será um grande estímulo para que ela tente falar corretamente;

- ao observar que a criança está falando errado, não chame sua atenção de forma grosseira, repita a palavra errada para a criança corretamente dentro do contexto de fala;

- evitar e se necessário tratar adequadamente patologias auditivas, pois, prejudicam a discriminação dos sons da fala;

- evitar o uso de chupetas, mamadeiras e a instalação de hábitos orais como chupar dedo, pois, podem provocar alterações posturais ( língua), anatômicas e oclusais na cavidade oral prejudicando a produção articulatória correta das palavras;


E quando a criança já passou dos 2 anos de idade e ainda não fala nada. O que fazer?
Quando a criança sofre de um atraso de linguagem é importante que os pais pensem sobre a forma como a estimulação da fala da criança ocorreu nos últimos meses. O estado psicológico pode afetar no desenvolvimento da fala, por exemplo, quando a criança sofre algum trauma, agressão, muitas vezes a aquisição e desenvolvimento da fala pode sofrer um atraso considerável.

É fundamental procurar um profissional da Fonoaudiologia para a avaliar o desenvolvimento da fala e dar início as orientações a ao tratamento. Neta fase é importante correr contra o tempo, pois ele pode ser um inimigo ou um aliado na busca pela boa aquisição e desenvolvimento da fala de uma criança.

Se houver alguma dúvida, procure orientação com o Fonoaudiólogo. Ele poderá ajudá-lo (a).


Bibliografia:

BOONE, Daniel R. Comunicação humana e seus distúrbios. Porto Alegre: Artes Médicas, 1994.

ZORZI, Jaime Luiz. Aquisição da linguagem infantil: desenvolvimento, alterações e terapia. SP: Pancast, 1993.

- http://www.jornalpequeno.com.br/2006/10/30/Pagina44850.htm

- http://guiadobebe.uol.com.br/bb2a3/aprendendo_a_falar_desde_cedo.htm

Querido amigo e leitor, mais um ano se inicia e com ele renovam nossas esperanças de paz, alegria, união, prosperidade, saúde e sucesso.

Desejo que acredite cada vez mais em você mesmo, na sua inteligência e capacidade de se tornar um profissional bem sucedido e uma pessoa amável, dedicada e disciplinada. Que o trabalho seja um bálsamo em sua vida e possa compartilhar com seus amigos e familiares as conquistas que virão em 2011 através dele.

Feliz 2011!!!!

Você já colocou seu aparelho ortodôntico?

Foto extraída: http://dentistaemcuritiba.files.wordpress.com/2009/12/aparelho.jpg

Está estranho, né?!!!


Parece que os lábios não vão mais fechar?


E a língua? Dá a impressão que não tem onde colocá-la na boca! Falta espaço!!


E para comer? Você está mordendo os lábios, as bochechas ou a língua?


Sobra muito alimento lá em cima... entre os dentes? A boca fica toda suja depois que come?


Seus lábios estão rachados e ressecados?


Pois bem, depois que a gente coloca um aparelho nos dentes, parece que a boca já não é mais da gente...fica tudo estranho, difícil, dolorido.

Mas calma, isto é apenas uma fase...já já passa!

http://cdn.edgonline.s3.amazonaws.com/mulher7por7/files/2010/08/stress1.jpg

Você sabia que muitos fatores podem contribuir para que seus dentes fiquem mau posicionados na boca, uns para frente, outros para trás, encavalados, cruzados...

Quer saber quais são estes fatores?

- uso de chupeta e mamadeira por tempo prolongado;

- chupar dedo;


- hábitos de morder objetos, roer unhas;


- mastigar usando apenas um lado da boca;


- tomar água enquanto mastiga os alimentos;


- hereditariedade;


- respirar pela boca freqüentemente;


- e outros fatores...


Seu ortodontista irá ajudá-lo a posicionar sua oclusão através dos aparelhos ortodônticos , mas cabe ao Fonoaudiólogo complementar este tratamento atuando na melhoria do posicionamento e funcionamento da musculatura responsável pela língua, lábios, bochechas. Assim sua mastigação, deglutição e sucção dos alimentos ficará cada vez melhor e mais fácil!


É importante que saiba que a língua mau posicionada é uma das principais causas de alterações no posicionamento da arcada dentária. Exercícios são fundamentais para posicioná-la melhor na boca.


Estes exercícios são feitos pelo Fonoaudiólogo que irá ajudá-lo a fortalecer e posicionar a musculatura das bochechas, lábios e língua. E o mais interessante é que são exercícios fáceis, e com manutenção diária, dão ótimos resultados, podendo diminuir o tempo de uso do aparelho ortodôntico.


Fale com seu Ortodontista assim que colocar o aparelho, e peça uma indicação para complementar o tratamento com um Fonoaudiólogo.

Orientações Fonoaudiológicas para complementar o

 tratamento ortodôntico:

1- Não respirar pela boca, manter os lábios fechados e respirar pelo nariz;


2- A língua deve ficar encostada no céu da boca. Não pode tocar os dentes;


3- Não deve haver marcas de dentes na língua;


4- Ao engolir, a língua não deve aparecer entre os dentes;


5- A mastigação precisa ocorrer do lado direito e esquerdo alternadamente;


6- Use sempre canudos para ingerir líquidos e sugue com as bochechas;

Pratique estas orientações...sua musculatura agradece!

Figura extraída: drcyrocatanoce.blogspot.com



Por que tenho tanta dor na ATM ( articulação Têmporo-Mandibular)?

No rosto temos uma articulação muito importante que se localiza bem próxima aos ouvidos, chamada ATM ou Articulação Têmporo-Mandibular. Este nome é devido sua localização, onde está alojada entre o osso Temporal (parte lateral do crânio) e a mandíbula ( osso móvel na parte inferior da face).

O que pode causar tanta dor nesta região em algumas pessoas?

- mastigação unilateral;

- mascar chicletes;

- roer unhas, canetas, lápis;

- mordiscar os labios;

- ranger os dentes ou apertá-los fortemente enquanto dorme;

- apoiar as mãos no queixo e outros.

Muitas vezes, as dores de cabeça frequentes localizadas na região lateral da cabeça, fundo dos olhos e na parte frontal da testa, além de zumbido e sensação de ouvido tapado, podem estar diretamente relacionadas com desajustes na ATM.

Existem pessoas que sofrem durante anos com estes tipos de desconfortos e são medicadas com antiinflamatorios, antidepressivos e analgésicos, quando na verdade poderiam ter grande parte destes problemas resolvidos pela ação de um bom  dentista e um fonoaudiólogo.

O dentista usaria como recurso, placas miorrelaxantes nos dentes para evitar pressão indevida sobre as arcadas dentárias e ajustes oclusais, melhorando a oclusão, afim de se evitar toques e contatos dentários que favoreçam o apertamento dos dentes.

O fonoaudiólogo, através de exercícios simples, ajudaria a alongar e relaxar a musculatura facial, além de promover uma adequação no trabalho de mastigar, engolir, sugar e falar, possibilitando  que a musculatura facial exerça seus trabalhos funcionais sem apresentar tensões e contrações desnecessárias.

Desta forma, a Atm ficaria mais protegida contra as tensões e preocupações do dia-a-dia que são descarregadass sobre ela causando tantos desconfortos e perda da qualidade de vida.

A qualidade de seu sono se mede pela altura do ronco do seu companheiro?

Geralmente roncar não causa problemas à qualidade do sono do roncador, mas coitado de quem dorme ao seu lado!!!!!

O ronco é um ruído que perturba o sono de muitas pessoas que compartilham da mesma cama ou dormem próximas à alguém que ronca durante à noite.

O ato de roncar geralmente está relacionado à processos de flacidez da musculatura que envolve língua, plato mole, úvula ( campainha ao fundo da boca) e região da laringe.

Estas estruturas quando perdem tônus muscular e ficam "amolecidas",  entram em vibração com a passagem do ar durante a respiração e provocam o incômodo ruído do ronco. Alguns roncos podem atingir até 65 dB ( o avião chega à 85 dB de ruído). Imagine só este barulho durante uma noite que deveria ser silenciosa...

Para resolver este problema, hoje é possível através da fonoterapia fortelecer as estruturas envolvidas e que podem produzir o ronco noturno.

Os exercícios são simples, e realizados de forma que a musculatura de língua, palato mole, úvula e laringe obtenham fortalecimento e adequada movimentação, evitando assim a vibração extrema durante a passagem da corrente de ar produzindo do ronco.

Para dar início ao tratamento inicialmente deve ser realizado o exame de Polissonografia, onde será diagnosticado a gravidade do ronco e se existe associação do ronco com uma apnéia ( parada respiratória ). Já com o diagnóstico definido, o paciente pode ser encaminhado ao Fonoaudiólogo para dar início ao tratamento muscular.

Os resultados são muito bons quando o ronco ainda é primário, e não está associado a apnéia do sono.

Se suas noites estão sendo prejudicados pelo ronco excessivo de seu companheiro, não perca tempo de sono e busque tratamento.

A boa qualidade de seu sono é fundamental para uma vida ainda melhor!

Roncar não é legal!

Uma noite mal dormida,

Traz problemas e aflição,
A canseira vira cansaço,
E quem sofre é o coração.


Não dormir tem suas causas,
Uma delas é a respiração.
Falta ar durante o sono,
E o motivo é a posição.


Dormir de barriga pra cima não é bom
Faz a língua cair na garganta,
E o palato mole ficar molengão.
Ao respirar durante o sono
A língua grande e mole
Impede a respiração,


O ar entra na garganta
E a campainha treme feito louca
Fazendo um barulhão!
Zrzrzrz...


O ronco é a conseqüência
Pra tratar é só se exercitar
Colocar a língua pra trabalhar
E o palato mole para se movimentar.


Fortalecer, fortalecer...
Para o barulho do ronco desaparecer!!

Uh, que dor de cabeça maldita!

Sabe aquela dor de cabeça que teima em não parar...e aquela dor no fundo dos olhos, tornando o olhar cansado, pesado...e as pontadas dentro do ouvido, sem contar o cansaço exagerado sobre os ombros, parece até que está carregando o mundo nas costas?!

Pois é...é bem provável que o mundo esteja nas suas costas, muito trabalho, correria, preocupações e com isto vem as tensões musculares, principalmente na face.

Você sabia que na face temos cerca de 42 músculos os quais possuem cada um, uma função específica nos ajudando a comer, engolir, sorrir, chorar, falar e muitas outras coisas?

No rosto temos alguns músculos pequenos e extremamente fortes capazes de fazer estragos quando ficamos tensos, preocupados, estressados e ansiosos.

Quem já acordou logo cedo e sentiu as bochechas mastigadas, e às vezes até feridas? E quem já ouviu uma pessoa dormindo e rangendo os dentes um contra os outros com tanta força que o barulho até parece um “ronco”?

É comum as pessoas jogarem as tensões do dia-a-dia na musculatura da face e passar o dia ou a noite sem perceber que estão mordendo os dentes. Esta pressão que ocorre através da mordida constante, vai aos poucos tensionando vários músculos importantes como o Temporal e o músculo Masseter, que são grandes músculos da mastigação. O Temporal fica localizado na região lateral da cabeça e o Masseter bem no meio das bochechas.

Figura extraída do site: http://albuquerqueelima.webnode.com/

Sabe quando mordemos os dentes com força e sentimos a musculatura na lateral da testa se mexer? Este é o “grande Músculo Temporal”. E quando ao morder sentimos dois carocinhos no meio das bochechas, este é o Masseter!!

Existem pessoas que sofrem com dores de cabeça e enxaquecas terríveis durante vários anos. Já passaram por vários médicos realizando diversos exames, usaram vários medicamentos , mas a maldita dor de cabeça continua lá, incomodando, doendo, tornando a vida da pessoa cada vez mais limitada.

É claro que o diagnóstico da dor de cabeça é difícil, pois vários são os motivos que podem resultar em uma dor forte na cabeça, mas quando a causa já foi pesquisada por diversos médicos e nada foi diagnosticado, ainda há uma possibilidade para encontrar este diagnóstico: TENSÃO DA MUSCULATURA FACIAL E / OU PROBLEMAS OCLUSAIS ( MORDIDA ERRADA).

Diante deste fato, é importante procurar por um Fonoaudiólogo para que a musculatura seja avaliada, as tensões corrigidas e amenizadas e também procurar por um Dentista para que a arcada dentária seja avaliada e havendo problemas oclusais, que estes, possam ser resolvidos através de aparelhos ortodônticos ou ortopédicos.

Com a mordida bem posicionada e a musculatura relaxada e alongada as chances de vir a ter AQUELA ENXAQUECA é bem pequenininha...para que sofrer? Procure pelo profissional adequado trate o problema pela raiz e abandone o uso exagerado de analgésicos.

Viver sem dor é possível!!!